どくだみ化粧水の作り方と効果のまとめ

どくだみ化粧水の材料として使われているドクダミには、殺菌や抗菌作用があり、昔から湿疹やかぶれなどの治療に効く薬草として利用されています。
どくだみ化粧水には、ニキビやあせもに効果があるという話を聞いた事があるかもしれませんが、その理由をご存知でしょうか。これは、ドクダミ化粧水に含まれるデカノイルアセトアルデヒド、ラウリルアルデヒドという物質が抗菌作用を持っていて、それが傷口を浄化してくれるからなんです。また、これらの成分が肌のホテリを抑えてくれるからニキビや吹き出物に効果があるんですね。
それからどくだみにはは塗るだけでなく、ドクダミ茶として飲むだけでも体内の余分な水分を排出して、むくみを取ってくれるなどダイエット効果も期待できます。

どくだみ化粧水には、シミ、そばかすを薄くしてくれるそうです。
アレルギー、アトピー肌などのほてりを抑える殺菌作用もあり、ニキビや吹き出物が出来やすい方にもおすすめの化粧水です。
シミの原因は皮膚の老化と肝機能の減退です。皮膚の老化を止めるためには、皮膚の殺菌・新陳代謝の促進・血流の改善が大切ですが、これをドクダミ化粧水がサポートしてくれます。

ドクダミ化粧水は、材料さえ揃えれば誰でも簡単に作る事が出来ます。
まずは、材料を用意しましょう。

どくだみ化粧水の材料

・どくだみ青汁60g
・35度のホワイトリカー180 ml
・植物油小さじ２杯（オリーブ油、ゴマ油、小麦胚芽油など）

どくだみ化粧水の作り方(どくだみ青汁を利用する場合)

材料を用意したら、以下の手順で作れてしまいます。
(1) どくだみ青汁にホワイトリカーを加えて、空きビンに入れて密封します。
(2) 冷蔵庫に保存し、１週間ほど経ったら、植物油を入れます。
(3) カビが生えないように気をつけて、冷蔵庫で保管します。

どくだみ青汁は、どくだみの葉(100～150枚、120g程度)をすりつぶす事で作る事も出来ます。
どくだみ青汁の作り方は、簡単です。
(1) どくだみの葉を水洗いし、ミキサーにホワイトリカーと一緒に入れてすりつぶします。
(2) すりつぶしたどくだみをコーヒーフィルターに通したら青汁の完成です

前回、ドクダミ化粧水の作り方を紹介しましたが、どくだみ茶をお湯でうすめて顔を洗うだけでも殺菌作用があるらしく、ニキビや吹き出物の予防になったり、血行をよくして新陳代謝を促すという効果が期待できるようです。また、どくだみの葉をすり潰したものやどくだみ青汁を少量、洗顔フォームに混ぜて顔を洗うという人もいるみたいですね。
しかし、単純に考えるとどくだみ化粧水をきちんと作って使用したほうが成分が濃いから効果が高そうな気がしますが、手軽にどくだみ茶の効果を試せるという点では、ドクダミ洗顔もアリかもしれません。